Semi di Lino Scuro

I semi di lino scuro sono ricchi di acidi grassi omega 3, sali minerali, proteine, acido linoleico, fibre e lignani che hanno importanti proprietà antiossidanti. Ottimi se aggiunti nell'impasto del pane o usati come condimento nell'insalata Sono un'eccellente fonte di: Grassi insaturi Omega 3, 6 e 9 Fibre solubili e in
I semi di lino scuro sono ricchi di acidi grassi omega 3, sali minerali, proteine, acido linoleico, fibre e lignani che hanno importanti proprietà antiossidanti. Ottimi se aggiunti nell'impasto del pane o usati come condimento nell'insalata Sono un'eccellente fonte di: Grassi insaturi Omega 3, 6 e 9 Fibre solubili e insolubili Calcio, magnesio fosforo, potassio e acido folico. Fitoestrogeni antiossidanti Possono essere ammollati fino a formare una sostanza gelatinosa e quindi bevuti per stimolare la funzionalità intestinale. Per essere assorbiti al meglio dall'organismo, è necessario macinarli. Una volta macinati si possono conservare in frigorifero per un paio di settimane al massimo Origine: UE

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