Impara a gestire le emozioni negative - Accademia della Felicità

Invece di cercare di evitare le emozioni negative prova ad affrontarle. Gestire le emozioni ti permette di vivere in equilibrio.

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Come Imparare a Gestire Una Tua Emozione Negativa

Il segreto della felicità passa dal saper accogliere le emozioni negative

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2019: il calendario per il nostro benessere – Motivare al lavoro

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Monia Zanon

Emozioni negative come affrontarle

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